HTML

Nagy fogyás, apránként, ez a tartós fogyás! !

A nagy fogyás nem egészséges, csak apránként, kis lépésekben tanácsos az ideális testsúlyt megközelíteni, majd elérni, ez esetben kicsi az egészségügyi kockázat, és az eredmény is tartós maradhat, ami a célunk.

Kérsz infót?

A nyugodt alvásért

Nyugodt alvás

Utolsó kommentek

  • veronyy: Nekem kb 8-10 kg tól kéne megszabadulni. Tudományosság nélkül elkezdtem diétázni, futni járni, és ... (2009.06.17. 11:09) Tegnap lemázsáltam magam
  • bkEdit: Benéztem. Tetszik a gondolkodásmódod. Folytatom az olvasást, ahogy időm engedi, valamint kipróbálo... (2008.03.02. 21:26) Gépmeghalás miatt szünet
  • musi: szia! nézz be a blogomra, biztosan találsz hasznos dolgokat! musi.blog.hu (2008.02.21. 21:55) Gépmeghalás miatt szünet
  • bkEdit: Így van! Tünjenek a kilók! Köszönöm a biztatásod, szükségünk is lesz rá, hisz nem egyszerű mindenn... (2007.10.12. 01:04) Helyzet- avagy súlyjelentés
  • Éva a testszobrász: Sok sikert, kitartást és erőt kívánok a célod eléréséhez! Egy cipőben járunk, én is épp "fogyókúrá... (2007.10.11. 19:22) Helyzet- avagy súlyjelentés
  • Utolsó 20

Libri könyvajánló

Naptár

2007
<<  >>
jan feb már ápr
máj jún júl aug
sze okt nov dec

Helyzet- avagy súlyjelentés

2007.10.07. 10:00 bkEdit

Számomra megkezdődött a Nagy Fogyás! A módszer: egészséges életmódKezdő adataim: 2007-ben, okt. 1-én: Magasság: 164 cm Életkor: 51 év Nem: nő   Súly: 80 kg BM Index (MBI): 29 ,7 Majd meglátjuk, miből lesz a cserebogár.

2 komment

Címkék: nem életmód helyzetjelentés súly egészséges magasság nagy fogyás bm index súlyjelentés adataim

Egy kis történelem #1

2007.10.07. 01:00 bkEdit

Valaha 48 kg-os vékony lány voltam. A terhességek alatt ugyan 68-70 kg-ra fölszökött a súlyom mindkét esetben, de kb. 9 hónap alatt vissza is tért eredeti állapotába. Aztán eltelt sok-sok év, sok kicsi szaporodás, amit nem is bántam, mondván: ha már nem tudok a babakocsiba…

Szólj hozzá!

Címkék: kis történelem harc egy vékony kövér eredeti kg súlyom ellen valaha állj

Egy nap viszontagságai az orvosi rendelőben

2007.10.02. 22:35 bkEdit

Ülök a  rendelőben, és várom a soromat. Alig múlt 8 óra, amikor ideértem, de már a 15-ös sorszámot húztam. 9-kor ment be az a 2. beteg, a 3. itt ül mellettem. Látom, hosszú menet lesz. Szerencse, hogy csak 12-ig van rendelési idő!Elhatároztam, hogy - sok más mellett - a…

Szólj hozzá!

Címkék: beteg fogyókúra fogyás súly viszontagság orvosi rendelő rendelési idő lassú emelkedés

Betegség miatt türelmeteket kérem

2007.10.02. 14:40 bkEdit

Megártott nekem valami ...Megártott a sok klikkelés, ettől ínhüvelygyulladásom lett,aztán megártott a gyógyszer, amit a kezem javítására ettem,ettől legyengült az immunrendszerem,azután megártottak a bacilusok vagy a vírusok, beteg lettem, erre még több gyógyszert szedtem és…

2 komment

Címkék: vírus gyógyszer életmód fogyás klikk egészséges hatékony immunrendszer bacilus ínhüvelygyulladás megártott

süti beállítások módosítása