HTML

Nagy fogyás, apránként, ez a tartós fogyás! !

A nagy fogyás nem egészséges, csak apránként, kis lépésekben tanácsos az ideális testsúlyt megközelíteni, majd elérni, ez esetben kicsi az egészségügyi kockázat, és az eredmény is tartós maradhat, ami a célunk.

Kérsz infót?

A nyugodt alvásért

Nyugodt alvás

Utolsó kommentek

  • veronyy: Nekem kb 8-10 kg tól kéne megszabadulni. Tudományosság nélkül elkezdtem diétázni, futni járni, és ... (2009.06.17. 11:09) Tegnap lemázsáltam magam
  • bkEdit: Benéztem. Tetszik a gondolkodásmódod. Folytatom az olvasást, ahogy időm engedi, valamint kipróbálo... (2008.03.02. 21:26) Gépmeghalás miatt szünet
  • musi: szia! nézz be a blogomra, biztosan találsz hasznos dolgokat! musi.blog.hu (2008.02.21. 21:55) Gépmeghalás miatt szünet
  • bkEdit: Így van! Tünjenek a kilók! Köszönöm a biztatásod, szükségünk is lesz rá, hisz nem egyszerű mindenn... (2007.10.12. 01:04) Helyzet- avagy súlyjelentés
  • Éva a testszobrász: Sok sikert, kitartást és erőt kívánok a célod eléréséhez! Egy cipőben járunk, én is épp "fogyókúrá... (2007.10.11. 19:22) Helyzet- avagy súlyjelentés
  • Utolsó 20

Libri könyvajánló

Naptár

március 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Helyzet- avagy súlyjelentés

2007.10.07. 10:00 bkEdit


Számomra megkezdődött a Nagy Fogyás! A módszer: egészséges életmód

Kezdő adataim: 2007-ben, okt. 1-én:

Magasság: 164 cm
Életkor: 51 év
Nem:  
Súly: 80 kg
BM Index (MBI): 29 ,7

Majd meglátjuk, miből lesz a cserebogár.

2 komment

Címkék: nem életmód helyzetjelentés súly egészséges magasság nagy fogyás bm index súlyjelentés adataim

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszseges-eletmod.blog.hu/api/trackback/id/tr49184261

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Éva a testszobrász · http://www.cellulitisz.blog.hu 2007.10.11. 19:22:54

Sok sikert, kitartást és erőt kívánok a célod eléréséhez!
Egy cipőben járunk, én is épp "fogyókúrázom".
Hajrá Testvér, tünjenek a kilók! :)

bkEdit · http://egeszseges-eletmod.hu 2007.10.12. 01:04:48

Így van! Tünjenek a kilók! Köszönöm a biztatásod, szükségünk is lesz rá, hisz nem egyszerű mindennek eleget tenni, és még le is írni. Nekem nincs külső segítségem, nem segít, és nem hátrál, nem dirigál, és nem szól rosszul. Sajnos nem is mozdít előre, de nem baj. A saját tempóm nem előz ki. :)
Hajrá Neked is!
süti beállítások módosítása